المجلة الطبية

النّهم في الأكل  في فترة الحجر الصحّي الرجيم النّهم في الأكل في فترة الحجر الصحّي
في العادة لا يأكل الإنسان عندما يجوع فقط بل يأكل أيضا للشّعور بالمتعة و لتفادي القلق و الضّغط...
النظام الغذائي لشهر رمضان الغذاء والصحة النظام الغذائي لشهر رمضان
النظام الغذائي لشهر رمضان الصوم والصوم المتقطع الصوم المتقطع هو حمية ظهرت حديثا وأثبتت فاعليتها...
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين صحة الطفل نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين
نصائح هامة للصيام الأول للمراهقين عملية الصيام عادة ما تكون متعبة خاصة بالنسبة للأشخاص الذين...
الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم الغذاء والصحة الأطعمة النباتية الغنية بالكالسيوم
على الرغم من أننا نربط دائمًا الكالسيوم بمنتجات الألبان ، إلا أن الحقيقة هي أنه يمكننا أيضًا...
حموضة المعدة صحة عامة حموضة المعدة
حموضة المعدة حموضة المعدة هي حالة شائعة تكون نتيجة لوجود الارتجاع المعدي المريئي ومن أبرز أعراضها...
الحمل و زيادة الوزن الحمل الحمل و زيادة الوزن
من الطبيعي أن تزيد احتياجاتك الغذائية أثناء الحمل و ذلك للتوفير الحاجيات الضرورية لنمو جيد لطفلك....
6 نصائح للتخلص من تعرق الوجه ولمعانه في الصيف صحة البشرة 6 نصائح للتخلص من تعرق الوجه ولمعانه في الصيف
يزداد التعرق في فصل الصيف لزيادة درجات الحرارة وخاصةً تعرق الوجه، ولكن على الرغم من...
هل تسبب الشوكولاته حب الشباب ؟ صحة البشرة هل تسبب الشوكولاته حب الشباب ؟
تعتبر الشوكولاته من الحلويات اللذيذة التي تستهوي جميع الفئات العمريّة , و يرغب الكثيرون إن لم نقل...
كيف تتجنب العطش في رمضان صحة عامة كيف تتجنب العطش في رمضان
يعتبر شهر رمضان من أفضل شهور السنة؛ فالمسلم يصوم نهاره ويقوم ليله ويأخذ الكثير من الأجر والثواب،...
5 أخطاء تسبب نحافة طفلك صحة الرضيع 5 أخطاء تسبب نحافة طفلك
الاهتمام بتغذية الطفل منذ اليوم الأول أمانة في عنق الأم والأب، فالعادات الغذائية التي تتبعينها مع...
كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان الغذاء والصحة كيفية تجنب سوء الهضم خلال شهر رمضان
ما هي مسببات سوء الهضم ؟ الجهاز الهضمي خلال فترة رمضان يستحق لمدة زمنية حتى يتعود بالنظام الغذائي...
نظام غذائي لمرضى السكري صحة عامة نظام غذائي لمرضى السكري
مرض السكري هو مرض يتسم بزيادة كمية الجلوكوز في الدم (سكر الدم)، لا تختلف العلاجات والنظام...
10 نصائح لتجنب تعريض صحتك للخطر في رمضان صحة عامة 10 نصائح لتجنب تعريض صحتك للخطر في رمضان
مع بداية شهر رمضان في نهاية هذا الأسبوع ، يتم حث الأشخاص الذين يمارسون الصيام من الفجر حتى غروب...
أسباب رفة العين ونصائح للتغلب على هذه الحالة صحة العين أسباب رفة العين ونصائح للتغلب على هذه الحالة
يصاب معظم الأشخاص بحالة رف العين الثانوية أو البسيطة  في مرحلة ما من حياتهم، و على الرغم...
خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر صحة عامة خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر
خطر الملح والسكر على مرضى ضغط الدم والسكر الأبيضان ( الملح والسكر) هما مادة أساسية في النظام...
أطعمة يجب على الحامل تناولها في الشتاء الحمل أطعمة يجب على الحامل تناولها في الشتاء
يحتاج الجسم في فصل الشتاء إلى طاقة أزيد من باقي الفصول للمحافظة على درجة حرارته وإكسابه الدفء...
الصيام ومرضى القلب صحة القلب الصيام ومرضى القلب
الصيام ومرضى القلب شروط الصيام لمرضى القلب توجد عدة أنواع من أمراض القلب منها ما يتطلب الصوم وفق...
نصائح للحامل في رمضان الحمل نصائح للحامل في رمضان
تخشى الكثير من السيّدات الحوامل الصومَ في شهر رمضان؛ وذلك خوفاً من تعرّض صحّتها وصحة جنينها للخطر،...